Ofengeröstete Avocado

 

Geröstete Avocado mit Ei

Ofengeröstete Avocado mit Ei gewürzt mit Pyramidensalz, einem feinen Fleur de Sel aus Indien, Piment d´Espelette aus den französischen Pyrenäen und tasmanischem Bergpfeffer aus Australien.
Portionen: 1 Personen

Zutaten
  

  • eine reife Avocado
  • 2 Bio-Eier Größe M
  • 2-3 Stängel Schnittlauch
  • eine Prise Pyramidensalz
  • eine Prise Piment d´Espelette
  • eine Prise tasmanischer Bergpfeffer frisch gestoßen
  • etwas Olivenöl für die Form wir empfehlen ALISSEOS Olivenöl aus Griechenland

Method
 

  1. Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen.
  2. Eine kleine Auflaufform mit etwas Olivenöl einpinseln.
  3. Avocado halbieren, vorsichtig entsteinen und mit der offenen Seite nach oben in die Auflaufform legen.
  4. Jeweils ein Ei vorsichtig in die Mulden der Avocadohälften füllen, falls es etwas überläuft, ist das kein Problem.
  5. Auflaufform in den vorgeheizten Backofen stellen und die Avocados 15–20 Minuten rösten, bis die Eier komplett gestockt sind.
  6. In der Zwischenzeit den Schnittlauch waschen und in feine Röllchen schneiden.
  7. Auflaufform aus dem Ofen nehmen und die Avocados mit Pyramidensalz, tasmanischem Pfeffer und etwas Piment d´Espelette würzen.
  8. Zum Schluss mit den Schnittlauchröllchen garnieren und sofort heiß genießen.

Notizen

Dazu schmeckt eine Tomaten-Salsa mit frischem Koriander.
Anstatt Schnittlauch kann auch Koriander oder Petersilie verwendet werden.
Zusätzlich können die Avocados mit Bacon und Parmesan verfeinert werden.
 

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